断舍离-([日]-山下英子)
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
您在位置 #42-42的标注 添加于 2016年10月10日星期一 下午1:19:09
断舍离就是通过收拾自己居住的空间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
您在位置 #44-45的标注 添加于 2016年10月10日星期一 下午1:19:24
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。 舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。 通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态： 离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
您在位置 #45-48的标注 添加于 2016年10月10日星期一 下午1:19:31
换句话说，断舍离的主角并不是物品，而是自己。
您在位置 #50-50的标注 添加于 2016年10月10日星期一 下午1:19:50
你要做到的思考方式并不是“这东西还能使，所以要留下来”，而是“我要用，所以它很必要”。主语永远都是自己，而时间轴永远都是现在。现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。
您在位置 #51-53的标注 添加于 2016年10月10日星期一 下午1:20:22
德国诗人、哲学家歌德曾经说过这样一句话： “人类最大的罪是不快活。”
您在位置 #165-166的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:02:53
一旦试着断掉饮食，就会发现：“啊！原来食物是如此值得被人类感激的啊！”
您在位置 #210-211的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:07:12
一旦试着断掉饮食，就会发现：“啊！原来食物是如此值得被人类感激的啊！”通过实施“断”，人会发现日常生活很多不起眼的东西其实是该被珍惜、被感激的，除此之外，这个概念也能让人消除一些无妄的执念。
您在位置 #210-212的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:07:29
自己在别人眼里是什么样子。要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你
您在位置 #223-224的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:08:16
如何对待自己，就决定了一切。
您在位置 #227-228的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:08:34
绝大多数时候，人都是因为自己吃东西的方式不对才出现问题。
您在位置 #275-276的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:14:14
东西要用才有价值
您在位置 #283-283的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:14:56
人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹，这实在是很可怕。
您在位置 #546-546的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:29:48
人很容易因为习惯了某件事而感觉麻痹，这实在是很可怕。无论一开始有多美好的回忆，可随着时间的流逝，一切也会发生变化，就好比是再美味的食物，搁久了也会变味一样。
您在位置 #546-547的标注 添加于 2016年10月11日星期二 上午8:29:57
但在今天，这个人与你的价值观发生了分歧，已经不如从前那般亲密了。这种时候，与其勉强自己“立马把这个人拋掉”，倒不如先适应现状，学会接受这种变化。换句话说，就是选择对当下的我来说最必要的朋友。
您在位置 #778-780的标注 添加于 2016年10月12日星期三 下午1:18:53
选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，
您在位置 #801-801的标注 添加于 2016年10月12日星期三 下午1:20:13
经济学里有个众人皆知的80/20原则，说的是“80%的营业额都是由20%的营业员达成的”。
您在位置 #842-843的标注 添加于 2016年10月12日星期三 下午1:25:32
如果你的心里已经有了想要扔掉别人东西的想法，请尽量克制，别随随便便就把别人的东西丢进垃圾桶。换位思考一下，如果是别人随便扔了你的东西，你一定会大发雷霆吧。
您在位置 #882-883的标注 添加于 2016年10月12日星期三 下午1:28:03
越是有历史的家庭，所背负的能量也就越大，可即便如此，还是会有变化的可能的。
您在位置 #912-913的标注 添加于 2016年10月13日星期四 下午11:53:48
如果经常把一大堆东西一股脑塞给孩子，那他们就有可能成长为没有自主性、选择能力低下的人。
您在位置 #986-987的标注 添加于 2016年10月13日星期四 下午11:59:13
你身边有没有那种口头禅是“无所谓”的人呢？那就是从小被给予得太多，没能学会思考自己需要的到底是什么。
您在位置 #987-988的标注 添加于 2016年10月13日星期四 下午11:59:19
最容易理解的是，你会发现，一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。
您在位置 #1422-1423的标注 添加于 2016年10月14日星期五 上午8:42:31
险就像是一场没有胜算的赌局，一旦买了高额的医疗保险，就有可能会出现“不得病的话可就亏了”这种心情
您在位置 #1474-1475的标注 添加于 2016年10月14日星期五 上午8:46:44
物品要用才有价值——是为断。
您在位置 #1513-1514的标注 添加于 2016年10月14日星期五 上午8:48:48